PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN TEKNIK DASAR HEADING SEPAK BOLA BERBASIS BERMAIN

Ahmad Atiq, Kumbul Selamet Budiyanto

Abstract


Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui model latihan teknik dasar heading sepakbola dengan berbasis bermain. Metode yang digunakan untuk mengembangkan produk berupa model latihan tehnik dasar heading sepak bola mengunakan borg and gall. Intrumens heading bola yang dimodifikasi untuk atlet pemula dan divalidasi oleh ahli atau pakar sepak bola dengan hasil bahwa setelah divalidasi oleh ahli yang berawal dari 20 variasi model latihan dribling gugur 5 menjadi 15 variasi model latihan dribbling untuk atlet pemula usia 8-12 tahun. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata hasil tes 9,9815 dan setelah diberikan perlakuan adalah 9,9270. Hasil tes menunjukkan peningkatan hasil heading sehingga teknik dasar heading atlet meningkat., sehingga bahwa kesimpulan dari pengembangan model latihan tehnik dasar heading bola sepak bola berbasis bermain untuk atlet pemula bisa diterima sesuai karakter pemain yang berusia 8-12 tahun.

Kata Kunci: Latihan Teknik Dasar, Sepak Bola, Heading

Full Text:

PDF

References


DAFTAR PUSTAKA

Aditya, A. (2016). Sepak Bola. Wikipedia.

Andi, C. nugraha. (2016). SEPAKBOLA. In pengertian sepakbola. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004

Fadli, M. (2019). Survei Tingkat Kemampuan Teknik Dasar Bermain Sepakbola Pada Pemain Usia 14-16 Tahun Di Sekolah Sepakbola (SSB) Persis Makassar. Jurnal Ilmu Keolahragaan.

Festiawan, R. (2020). Pendekatan Teknik dan Taktik: Pengaruhnya Terhadap Keterampilan Bermain Futsal. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 3(2), 143–155. https://doi.org/https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i2.1080

Festiawan, R., Nurcahyo, P. J., & Pamungkas, H. J. (2019). Pengaruh Latihan Small Sided Games Terhadap Kemampuan Long Pass pada Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola. Media Ilmu Keolahragaan Indonesia, 9(1), 18–22. https://doi.org/https://doi.org/10.15294/miki.v9i1.20666

Gall, M. D., Gall, J. P., & Borg, W. R. (2006). Educational Research: An Introduction, 8th Edition. Educational An Introduction.

Hewitt, A., Greenham, G., & Norton, K. (2016). Game style in soccer: what is it and can we quantify it? International Journal of Performance Analysis in Sport, 16(1), 355–372. https://doi.org/10.1080/24748668.2016.11868892

Immawati, A. (2011). Pengaruh Pemberian Sport Drink terhadap Performa dan Tes Keterampilan pada Atlet Sepak Bola Usia 15-18 Tahun. Universitas Dipenogoro 2011, 1–35.

Mikail, K., & Suharjana, S. (2019). Pengembangan model latihan teknik dasar sepakbola bagi anak usia 10-12 tahun di sekolah sepakbola. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi). https://doi.org/10.21831/jorpres.v15i1.26023

Model Latihan Heading Sepakbola Berbasis Sirkuit Pada Sekolah Sepakbola Usia 14-17 Tahun. (2019). Media Ilmu Keolahragaan Indonesia. https://doi.org/10.15294/miki.v9i1.20352

Pratama, I. R. (2015). Pengaruh Daya Ledak dan Latihan Kekuatan terhadap Hasil Jump Heading. Journal of Sport Sciences.

Rodríguez-Marroyo, J. A., & Antoñan, C. (2015). Validity of the session rating of perceived exertion for monitoring exercise demands in youth soccer players. International Journal of Sports Physiology and Performance. https://doi.org/10.1123/ijspp.2014-0058

Susanto, N., & Lismadiana, L. (2016). Manajemen program latihan sekolah sepakbola (SSB) GAMA Yogyakarta. Jurnal Keolahragaan. https://doi.org/10.21831/jk.v4i1.8133

Widanita, N., Sukamti, E. R., & Festiawan, R. (2020). Hubungan Tingkat Intelligence Qoutient ( IQ ) dan Bakat dengan Hasil Kejuaraan Senam POPDA DIY. JTIKOR: Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan, 5(1), 41–50. https://doi.org/10.17509/jtikor.v5i1.24463




DOI: https://doi.org/10.32682/bravos.v8i2.1506

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 BRAVO'S (Jurnal Prodi Pendidikan Jasmani & Kesehatan)

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Indexing:

 

Office:

Kantor Program Studi Pendidikan Jasmani
STKIP PGRI Jombang
Jl. Pattimura III/20 Jombang
E-mail: bravos@stkipjb.ac.id
Homepage : https://ejournal.stkipjb.ac.id/index.php/penjas/index

View Jurnal Bravo's Stats