Pengembangan Model Latihan Kecepatan Tendangan Dengan Dumble Pada Peserta Ekstrakurikuler Pencak Silat Di SMP Negeri Kabupaten Jember

Abstract

Model latihan kecepatan  tendangan yang diajarkan dalam kegiatan ekstrakurikuler pencak silat di SMP Negeri 2 Arjasa kurang variatif, untuk itulah tujuan penelitian ini adalah adalah untuk mengembangkan variasi model–model latihan kecepatan tendangan dengan damble dalam pencak silat  di  ekstrakurikuler  pencak  silat  SMP  Negeri  2  Arjasa.  Sehingga  pengembangan  variasi latihan  kecepatan  tendangan  dengan  damble  ini  diharapkan  bisa  dapat  membantu  pesilat  SMP Negeri 2 Arjasa meningkatkan kecepatan menendang pada saat melakukan tendangan, sehingga dapat mendukung peningkatan prestasinya. analisis  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  kualitatif  diperoleh  dari  evaluasi berupa  data  masukan  serta  data    saran  dari  para  ahli.  Teknik  analisis  kualitatif  digunakan pendekatan kulitatif dan teknik analisis data deskriptif dengan presentase, yang digunakan untuk mempresentasekan  hasil  pengumpulan  data  penelitian  awal  (analisis  kebutuhan)  dan  data kuantitatif  di  peroleh  dari  hasil  uji  kelompok  kecil  lapangan  berupa  persentase  dari  hasil pengumpulan  kuesiner.  Data-data  tersebut  dikelompokkan  dan  dianalisis  data  kemudian disimpulkan.  Pada  20  sampel  yang  diteliti,  20  sampel  dapat  mengikuti  sampai  akhir  program. Didapatkan peningkatan tingkat kecepatan menendang berdasarkan pengembangan model latihan tendangan  damble  peserta  ekstra  Pencak  Silat  SMP  N  2  Arjasa  secara  bermakna.  Simpulan:  Kecepatan  menendang  berdasarkan  pengembangan  latihan  tendangan  damble  peserta  ekstra Pencak Silat SMP N 2 Arjasa secara bermakna 3 kali seminggu selama1 bulan. 

Kata kunci:  kecepatan menendang,  latihan  damble