PENGARUH PERMAINAN TRADISIONAL TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI KESAMBEN JOMBANG

Abstract

Pendidikan jasmani dan kesehatan yang diselenggarakan di sekolah  merupakan salah satu media yang dapat dipergunakan sebagai bentuk pembinaan kebugaran jasmani peserta didik. Kebugaran jasmani berperan penting terhadap kemampuan, kesanggupan dalam melaksanakan tugasnya sebagai peserta didik. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh permainan tradisional terhadap tingkat kebugaran jasmani peserta didik. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen, desain yang digunakan adalah One Group Pretest-Postest Design. Populasi penelitian adalah seluruh peserta didik kelas XISMA Negeri Kesamben Jombang yang total keseluruhan berjumlah 190 peserta didik. Teknik pengambilan sampel dengan cluster random sampling. Sampel penelitian ini adalah siswa kelas XI IPS 1 dengan jumlah 31 peserta didik yang terdiri dari 11 putra dan 20 putri, diambil dari kelompok usia 16-19 tahun.Pengumpulan data menggunakan tes kebugaran jasmani Indonesia.  Hasil penelitian diperoleh hasil pre-test kebugaran jasmani Indonesia (TKJI) rata-rata (Mean) putra dan putri sebesar 14,61 dengan nilai terendah 12 dan tertinggi sebesar 19, sedangkan nilai post-test kebugaran jasmani Indonesia(TKJI) diperoleh rata-rata (Mean) putra dan putri sebesar 15,81 dengan nilai terendah 13 dan tertinggi sebesar 22. Sedangkan hasil nilai t_hitung 8,386> t_tabel 1,697 maka dapat disimpulkan  ada pengaruh permainan tradisional terhadap tingkat kebugaran jasmani peserta didik kelas XISMA Negeri Kesamben Jombang Tahun Pelajaran 2017/2018.

Kata Kunci : Permainan Tradisional, Kebugaran Jasmani