Hubungan Regulasi Diri Terhadap Kecemasan Atlet Pencak Silat Dalam Menghadapi Pertandingan

Abstract

Dalam  menghadapi  suatu  pertandingan  seringkali  atlet  mengalami  kecemasan  meskipun hanya  sekedar  pertandingan  persahabatan  sekalipun.  Regulasi  diri  merupakan  kemampuan seseorang  untuk  mengelola  secara  efektif  pengalaman  belajarnya  dengan  berbagai  cara. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  hubungan  antara  regulasi  diri  terhadap  kecemasan atlet  pencak  silat  dalam  menghadapi  pertandingan.  Jenis  penelitian  ini  adalah  penelitian korelasi.  Instrumen  pada  penelitian  ini    menggunakan  angket  yaitu  angket  regulasi  diri  dan angket  kecemasan.  Hasil  penghitungan  dengan  SPSS  20  yaitu  dengan  menggunakan  korelasi bivariate  karls  pearson  menunjukkan  diperoleh  koefisien  korelasi  negatif  sebesar  r  =  -0,493. Nilai negatif pada koefisien korelasi menunjukkan bahwa semakin tinggi regulasi diri seseorang maka semakin rendah tingkat kecemasannya, sebaliknya semakin rendah regulasi diri seseorang maka  semakin  tinggi  tingkat  kecemasannya.  Selanjutnya,  dari  hasil  nilai  signifikansi  0,087 (p>0,05)  menunjukkan  bahwa  dari  perhitungan  tersebut  terdapat  hubungan  yang  signifikan antara regulasi diri dengan kecemasan atlet dalam menghadapi pertandingan. 

 Kata kunci: regulasi diri. Kecemasan, pencak silat